Fitnessgymnastik am Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr

Fitnessgymnastik am Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr

Wer sich gerne nach Musik auspowert, ist in dieser Gruppe genau richtig. Einfache Aerobicschritte - auch mit Hanteln, Stepp, Brasils - stehen im Mittelpunkt. Training von Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit ... Ein Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor! Interessierte sind immer herzlich Willkommen!