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1. Gruppe

1. Gruppe (10:30 - 11:30)

In der ersten Gruppe wird auf den Erfolgen dess Seepferdchens aufgebaut. Wir bieten einen fließenden Übergang vom Schwimmkurs hin zum Schwimmen deutlich längerer Strecken.

Zunächst wird Kondition aufgebaut, der Brust-Stil wird immer weiter verbessert und nach und nach wird auch schon mit dem Kraulschwimmen begonnen.

Da die Gruppe von den "Jüngeren" dominiert wird, wird gegen Ende des Trainings oft das Ausschwimmen durch ein Spiel ersetzt, um neben dem Training den Spaß nicht zu kurz kommen zu lassen.

Hier kann man zum Beispiel Rudi die Raupe in Aktion sehen!